Le défi de la Spinouze !

Pour cette nouvelle année, l'excellent Mathieu Spinouze m'a contacté pour qu'on se tire la bourre à travers de vidéos d'entraînement...

Le défi :

Montée à 6-7-8-9 et 10 m., par 3 tirs à chaque distance avec des sautées espacées de 10 cm. Soit 15 tirs au total !

Les vidéos vont arriver prochainement ! N'hésitez pas à participer également !


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Sougil - Oh des filles