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Un Homme sans Humour est un pauvre sans rêve.

18.1.16

Le défi de la Spinouze !


Pour cette nouvelle année, l'excellent Mathieu Spinouze m'a contacté pour qu'on se tire la bourre à travers de vidéos d'entraînement...


Le défi :

Montée à 6-7-8-9 et 10 m., par 3 tirs à chaque distance avec des sautées espacées de 10 cm. Soit 15 tirs au total !

Les vidéos vont arriver prochainement ! N'hésitez pas à participer également !


@++

Sougil - Oh des filles

1 commentaire:

bartholomei johan a dit…

salut

je me suis essayé a cet exercice aujourd'hui, bon c'était moyen j'ai fait que 6/15.